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Nouvelle clinique de nutrition au Saguenay

Le radis nutritif a pour mission d’accompagner ses clients dans l’atteinte de leurs objectifs, que ce soit dans la visée d’une performance ou pour le bien-être quotidien.

un suivi avec une nutritionniste sportive ne pourra que vous aider à atteindre vos objectifs

Notre expertise se concentre sur la nutrition des athlètes et la perte de poids.

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Le radis prêt... Go !

Que vous souhaitiez essayer de nouvelles recettes nutritives, regarder des vidéos informatifs ou encore en apprendre davantage sur les meilleures pratiques alimentaires, cette section est toute désignée pour vous!

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9 septembre 2019

biscuits aux pois chiches

Biscuits aux pois chiches 12 petits biscuits 35 minutes Ingrédients  1 conserve de pois chiches 1/4 Tasse de sirop d’érable 1/4 Tasse de tahini (beurre de sésame) 1/4 Tasse de son de blé (ou du psyllium selon votre choix) 1/4 Tasse de pépites de chocolat noir 1 cu. à thé (5 ml) d’essence de vanille […]

2 septembre 2019

Oeufs muffins

Ingrédients : 6 œufs 1/4 Tasse de yogourt grec nature 1/4 Tasse de farine de blé entier 1/2 cu à thé de poudre à pâte 1/2 gousse d’ail 1/2 bloc de tofu fumé 1/2 Tasse de champignons 1 branche d’échalote française 1/2 cu à thé de curcuma sel poivre au goût 5 ml d’un corps gras* […]

8 juillet 2019

Burger aux pois chiches

Burger aux pois chiches 6 boulettes 20 minutes Ingrédients boulette de burger 2 Tasses de pois chiches 1/2 Tasse de flocons d’avoine 1/2 Tasse de noix de Grenoble hachées finement 1/2 Tasse d’oignons hachés finement 2 Tasses de champignons hachés finement 1 cu. à thé (5 ml) de clou de girofle moulu 1 cu. à […]

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